Новости  и статьи

20 Ноября 2025

Антибиотикорезистентность – «месть» микроорганизмов

В рамках Всероссийской недели борьбы с антимикробной резистентностью...
Подробнее
18 Ноября 2025

Осложнения при ОРВИ: почему они возникают?

Каждый из нас ежегодно сталкивается с вирусами, вызывающими ОРВИ...
Подробнее
13 Ноября 2025

Грипп или ОРВИ: в чем разница?

С медицинской точки зрения ОРВИ — это не одно заболевание...
Подробнее
11 Ноября 2025

Не откладывайте визит к врачу: ваше здоровье - в ваших руках!

О том, что такое рак лёгких, его симптомах и профилактике, рассказывает...
Подробнее
31 Октября 2025

Предиабет у женщин и мужчин: есть ли различия?

Предиабет — состояние, при котором уровень глюкозы в крови выше нормы
Подробнее
29 Октября 2025

Оправдан ли ажиотаж вокруг витамина D, и чем грозит бесконтрольный приём добавки

Ещё во времена пандемии коронавируса витамин D...
Подробнее
28 Октября 2025

Распространенные ошибки при уходе за зубами: как их избежать

Каждое утро и вечер мы автоматически берем в руки зубную щетку...
Подробнее
24 Октября 2025

Мифы об ангине

Острый тонзиллит — это острое инфекционное заболевание...
Подробнее
22 Октября 2025

Что нужно сделать, чтобы подготовить организм к холоду и чувствовать себя хорошо

Смена сезонов — настоящая проверка для организма
Подробнее
20 Октября 2025

Какие упражнения для спины и осанки, чтобы убрать выпирающий живот

Многие уверены: чтобы живот стал плоским, достаточно...
Подробнее
17 Октября 2025

Деменция: что зависит от нас?

«Склероз», «старческая забывчивость» – часто мы слышим эти слова...
Подробнее
15 Октября 2025

Какие правила нужно соблюдать, чтобы подготовить иммунитет к сезону простуд

С приходом осени организм сталкивается с повышенной нагрузкой
Подробнее
06 Октября 2025

Как мы потеем в разном возрасте, и что с этим делать

Потоотделение — естественный процесс, который сопровождает нас всю жизнь
Подробнее
01 Октября 2025

О чем говорит сильное выпадение волос: каких витаминов не хватает организму

Фраза о том, что люди с длинными волосами «оставляют свой след повсюду»...
Подробнее
30 Сентября 2025

Климакс или естественное старение организма (часть2).

Подходы к лечению климактерических расстройств.
Подробнее
25 Сентября 2025

Климакс или естественное старение организма (часть 1).

Коротко о климаксе.
Подробнее
23 Сентября 2025

Продукты, которые действительно укрепляют иммунитет

Каждую осень мы задаем себе один и тот же вопрос...
Подробнее
19 Сентября 2025

Почему спорт – это больше, чем просто физическая нагрузка?

Неделя популяризации активных видов спорта – это прекрасный повод...
Подробнее
17 Сентября 2025

Основные причины частых ночных пробуждений

Не все способны проспать до самого рассвета, не вставая ночью
Подробнее
15 Сентября 2025

Существуют ли безопасные препараты для памяти?

Препараты для улучшения памяти, какие они.
Подробнее
11 Сентября 2025

Средиземноморская диета (продолжение)

«Тарелка» средиземноморской диеты, на практике.
Подробнее
11 Сентября 2025

Расстройства восприятия, памяти, мышления. Диагностика, факторы риска.

Признаки и факторы риска когнитивных нарушений.
Подробнее
10 Сентября 2025

Что нужно есть, чтобы крепко спать

Сон делает нас бодрыми и здоровыми
Подробнее
08 Сентября 2025

Терапевт объяснила, что действительно нужно вашему организму осенью

Осень — красивое, но непростое время для организма
Подробнее
08 Сентября 2025

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета — комплексный подход к образу жизни.
Подробнее
05 Сентября 2025

Правило 10 000 шагов в день

Каждый из приверженцев этого принципа двигательной...
Подробнее
03 Сентября 2025

Как гаджеты влияют на сон

Сегодня трудно представить себе жизнь без...
Подробнее
01 Сентября 2025

В Роспотребнадзоре дали советы по профилактике болезней в офисах

Советами по профилактике заболеваний для офисных работников...
Подробнее
29 Августа 2025

Как правильно организовать рабочее место школьника?

Скоро за парту! Рассказываем, как организовать рабочее место ребенка дома
Подробнее
27 Августа 2025

Что произойдет с твоим телом, если пить кофе каждый день

Многие из нас не представляют утро без чашки...
Подробнее
25 Августа 2025

Мечты о тонкой талии: почему упражнения не спасут и что работает на самом деле

В разные эпохи женская талия становилась символом красоты и изящества
Подробнее
22 Августа 2025

Недостаток белка: как это угрожает вашему здоровью и внешнему виду

В жизни человека белок играет одну из ключевых ролей
Подробнее
20 Августа 2025

Одни губят, другие спасают: какие жиры полезны для здоровья, а какие нет

Бояться и избегать употребления жиров — большая ошибка
Подробнее
18 Августа 2025

Какие 10 продуктов способны продлить вашу жизнь минимум на 10 лет

Многие из нас каждый день принимают витамины
Подробнее
14 Августа 2025

10 упражнений нейрогимнастики для мозга взрослым для ясности ума

С возрастом многим становится сложнее запоминать
Подробнее
11 Августа 2025

Что лучше пить в жару

С наступлением летней жары правильный выбор напитков становится...
Подробнее
07 Августа 2025

Почему вы спите неправильно: 10 научных фактов о сне, которые вас шокируют

Сон — это не просто отдых
Подробнее
04 Августа 2025

Шесть полезных свойств дыни

Дыня – это вкусный и освежающий фрукт
Подробнее
31 Июля 2025

Какие существуют популярные заблуждения о фруктах и ягодах

Фрукты и ягоды традиционно ассоциируются со здоровым питанием
Подробнее
28 Июля 2025

Какими свойствами обладают листья хрена

Хрен считается полезным многолетним растением
Подробнее