Новости  и статьи

10 Сентября 2024

Зачем нужен магний

Магний участвует более чем в 300 биохимических реакциях в нашем теле
Подробнее
06 Сентября 2024

Какие продукты помогают эффективно сжечь жиры и похудеть

В современном мире, когда стремление к идеальной фигуре
Подробнее
04 Сентября 2024

Что должно быть в автоаптечке с 1 сентября?

Расширенный состав автоаптечки утвердил Минздрав
Подробнее
03 Сентября 2024

Быстрая помощь: что принимать, когда болит желудок

Когда боль в желудке неожиданно нарушает ваши планы
Подробнее
29 Августа 2024

Какие 8 продуктов прекрасно ускоряют метаболизм

Метаболизм — это основа жизнедеятельности организма
Подробнее
28 Августа 2024

Альтернатива кофе: в чем польза цикория и как его правильно пить

Когда утренний кофе не всегда приносит пользу из-за кофеина
Подробнее
23 Августа 2024

Почему ночной сон так важен и сколько часов нужно спать в зависимости от возраст

Исследования показывают, что качественный ночной сон
Подробнее
20 Августа 2024

Как распознать инсульт?

Инсульт лечат наиболее эффективно, если...
Подробнее
16 Августа 2024

Как защититься от энтеровируса?

Периодически в разных регионах страны происходят
Подробнее
13 Августа 2024

Влияние кофе на организм утром: полезно ли его пить

Кофе – это не просто напиток, а целый ритуал
Подробнее
09 Августа 2024

Естественное вскармливание – это залог здоровья не только малыша, но и мамы

Мама является первым и главным учителем ребенка
Подробнее
06 Августа 2024

Что нужно делать для профилактики гипертонии?

Наследственность — далеко не главный фактор развития гипертонии
Подробнее
02 Августа 2024

Какие 10 продуктов способны продлить вашу жизнь минимум на 10 лет

Многие из нас каждый день принимают витамины
Подробнее
31 Июля 2024

Как питание влияет на работу печени

Работа печени во многом зависит от того, что мы употребляем в пищу
Подробнее
29 Июля 2024

Сохранить здоровье ног: 7 признаков, что ваша обувь вредна для стоп

В погоне за модными трендами многие забывают о важности комфорта
Подробнее
26 Июля 2024

«Клуб 5 часов утра»: что происходит с вашим организмом, если вы встаете так рано

В последние годы в социальных сетях становится все популярнее...
Подробнее
24 Июля 2024

В чем польза рыбы и можно ли есть ее каждый день

Рыба и морепродукты давно стали неотъемлемой частью...
Подробнее
22 Июля 2024

Как сохранить здоровье головного мозга?

В рамках «Недели сохранения здоровья головного мозга»
Подробнее
19 Июля 2024

Как распознать инсульт?

Инсульт лечат наиболее эффективно, если диагноз поставлен...
Подробнее
17 Июля 2024

Психотерапевт дала 5 советов, как сохранить здоровье мозга

Мозг – это центральный орган управления всем организмом человека
Подробнее
16 Июля 2024

Что лучше пить в жару

С наступлением летней жары правильный выбор напитков становится...
Подробнее
12 Июля 2024

О рисках отравления в летнее время

Лето – прекрасная пора и благоприятное время для укрепления здоровья
Подробнее
10 Июля 2024

Чем опасна орторексия, новое светское заболевание

В современном обществе забота о здоровье всё чаще...
Подробнее
08 Июля 2024

Правила оказания первой помощи при несчастных случаях на воде

С наступлением теплой погоды взрослые и дети отправляются к водоемам
Подробнее
05 Июля 2024

Какие продукты нужно есть в жару, чтобы чувствовать себя отлично

Летние месяцы часто требуют особого внимания к питанию
Подробнее
03 Июля 2024

Тепловой удар. Как помочь.

Этим летом в РТ прогнозируют экстремальную жару
Подробнее
02 Июля 2024

Что такое японская диета, плюсы и минусы, меню на неделю

Японская диета привлекает внимание многих...
Подробнее
28 Июня 2024

Что будет, если есть имбирь каждый день

Имбирь не только радует своим особенным вкусом...
Подробнее
26 Июня 2024

Как физическая активность формирует здоровых и счастливых детей

В мире, где дети все чаще проводят время...
Подробнее
24 Июня 2024

Вызовут бессонницу: какие фрукты и ягоды лучше не есть на ночь

Фрукты и ягоды являются неотъемлемой частью здорового питания
Подробнее
21 Июня 2024

Почему «Стол №10» круче новых и модных диет

В мире диет, ориентированных на улучшение здоровья...
Подробнее
20 Июня 2024

Полезные привычки на каждый день, которые помогут похудеть без спорта и диет

Основной причиной лишнего веса...
Подробнее
17 Июня 2024

Какие летние ягоды содержат меньше всего сахара

Существует мнение, что сухофрукты, фрукты и орехи – это самый...
Подробнее
14 Июня 2024

Какие комнатные растения сделают вашу жизнь лучше

В условиях современного города мы ежедневно сталкиваемся...
Подробнее
10 Июня 2024

Что нужно делать для профилактики гипертонии?

Наследственность — далеко не главный фактор развития гипертонии
Подробнее
07 Июня 2024

Какие 12 продуктов богаты коллагеном

Каждый из нас хочет оставаться молодым и здоровым как можно дольше
Подробнее
05 Июня 2024

Чем обработать место укуса комара, чтобы снять зуд

Лето — время отдыха на природе, пикников и прогулок
Подробнее
04 Июня 2024

Аптечное производство лекарств

Для больших мегаполисов и маленьких городов сейчас важно сохранение аптечного...
Подробнее
03 Июня 2024

Почему нельзя пить натощак льняное масло и воду с медом

В поисках способов поддержания молодости и здоровья мы...
Подробнее
29 Мая 2024

Как защититься от клещей?

В России проснулись клещи. Эти членистоногие могут...
Подробнее