Новости  и статьи

06 Июля 2020

Проблемы с кожей, артрит, снижение либидо… Зачем организму нужен цинк

Цинк выполняет очень важные функции, при его недостатке...
Подробнее
03 Июля 2020

Карта социальных связей в мозге разрушается от одиночества

Головной мозг откладывает все наши связи в определенной зоне. Томография показывает их в виде, который учёные назвали...
Подробнее
02 Июля 2020

Закаливание: польза или вред? Разбираемся!

Статистические исследования показывают, что здоровье населения с каждым годом становится все хуже. Как же найти выход из такой ситуации?
Подробнее
29 Июня 2020

Какие продукты окрашивают зубы?

Безусловно, никому на свете не захочется, чтобы с зубами происходило, хоть что-нибудь дурное. Поэтому всегда нужно знать о такой опасности...
Подробнее
25 Июня 2020

Постоянно не высыпаетесь? Вероятно, вы мало пьёте!

Учёные нашли связь между недосыпом и недостатком воды в организме. Исследование принадлежит группе учёных
Подробнее
23 Июня 2020

Все ли жареное вредно, или как «уменьшить» вредность?

Даже наиболее заботящемуся о своем здоровье человеку сложно отрицать, что жареная пища вкусная
Подробнее
22 Июня 2020

10 продуктов, которые обязательно нужно есть людям с больными суставами

Учёные доказали эффективность продуктов, которые будут полезны людям с заболеваниями суставов...
Подробнее
19 Июня 2020

Учёные: стопроцентно здоровой диеты не существует

Таково мнение учёных, изучающих реакции обмена веществ на одни и те же продукты у разных людей. В исследовании участвовало...
Подробнее
18 Июня 2020

Ученые объяснили, как действует на организм употребление стакана воды натощак

Немецкие ученые доказали, что употребление одного стакана воды натощак улучшает метаболизм
Подробнее
17 Июня 2020

В какое время лучше ужинать, чтобы не заболеть диабетом и ожирением

Народная мудрость, которая рекомендует кормить ужином только врагов, оказалась
Подробнее
16 Июня 2020

Учёные доказали, что Моцарт помогает при эпилепсии

Точнее, одна из частей Сонаты для двух фортепиано ре мажор. Слухи об этом ходили давно, но научный эксперимент поставили впервые
Подробнее
15 Июня 2020

Новый этап. Как пережить менопаузу и как понять, что нужно к врачу

Менопауза это неизбежное явление в жизни женщины. Но это очень тяжелый период
Подробнее
11 Июня 2020

Вся ли рыба одинаково полезна? Ищем самую полезную!

Рыба – это самый распространенный и любимый многими морепродукт. Свежевыловленная и правильно...
Подробнее
11 Июня 2020

Учёные выяснили, что произойдёт с организмом, если 10 минут ехать на велосипеде

Оказалось, что велосипед очищает мышцы от старых белков
Подробнее
09 Июня 2020

Чувство голода после еды: почему это происходит и что делать?

Голод – это способ вашего тела дать вам понять, что ему нужно больше пищи. Тем не менее многие люди испытывают чувство голода даже...
Подробнее
08 Июня 2020

Найден простой, но действенный способ победить депрессию

Хобби помогает бороться с депрессией на 300%, утверждают учёные из Великобритании, которые исследовали...
Подробнее
05 Июня 2020

Пять видов орехов, которые полезны как здоровым людям, так и хроникам

О лекарственных свойствах орехов учёные говорят давно. Эти продукты богаты...
Подробнее
04 Июня 2020

Как облегчить своё состояние при смене погоды, если вы метеозависимы

Есть несколько типов метеочувствительности, которые сопровождаются разными...
Подробнее
03 Июня 2020

Физическая нагрузка влияет на работу мозга пожилых людей

Учёные изучили, как влияет физические упражнения на разум и здоровье пенсионеров. Специалисты посмотрели влияние
Подробнее
02 Июня 2020

Три внешних признака, по которым можно определить поднявшееся давление

Медики назвали три внешних признака, по которым можно узнать о скрытых проблемах со здоровьем
Подробнее
01 Июня 2020

Специалисты нашли простой способ улучшить качество сна

Почти 80% работающих людей по всему миру страдают расстройствами сна. Специалисты считают, что причиной недосыпа
Подробнее
29 Мая 2020

Что помогает взбодриться по утрам не хуже чашки кофе

Как сообщили ученые университета Западного Онтарио, утренний кофе можно заменить физическими тренировками
Подробнее
28 Мая 2020

Какие продукты на самом деле вызывают кариес

Сам по себе сахар не является причиной кариеса, а эмаль разрушают совсем не сладкие продукты. Сахар причиняет вред всему организму, но зубам...
Подробнее
27 Мая 2020

Еда не виновата. Необычные причины тошноты

Тошнота – один из симптомов множества заболеваний. Включая ОРВИ и коронавирус. Но иногда тошнит будто бы без причины
Подробнее
26 Мая 2020

Ученые развенчали главные мифы о семечках подсолнуха

Ученые доказали, что между частым употреблением семечек и аппендицитом нет никакой связи. Они также развенчали...
Подробнее
25 Мая 2020

Признаки серьезных заболеваний, которые можно увидеть на лице

Практически любое заболевание оставляет свой след. Например, цвет лица может многое рассказать о состоянии здоровья
Подробнее
22 Мая 2020

Почему щелкают суставы и как с этим бороться

Многие жалуются на хруст в суставах, особенно много жалоб на «щелкающие колени». Суставы щелкают даже у малышей, а уж у них-то все должно быть просто...
Подробнее
22 Мая 2020

Основные причины депрессии

Депрессия — психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное настроение и снижение или утрата способности...
Подробнее
20 Мая 2020

Недостаток сна вреден для лёгких

Недосыпание увеличивает риск хронических болезней дыхательной системы. Особенно вредит оно астматикам. Ученые провели исследование, которое выявило
Подробнее
19 Мая 2020

Три причины, почему нужно есть грецкие орехи

Орехи, как считают многие специалисты, должны быть частью ежедневного рациона, поскольку являются источником полезных
Подробнее
18 Мая 2020

Смертельный коктейль. Лекарства и продукты, которые нельзя употреблять с алкоголем

Употребляя алкоголь нужно помнить, что с некоторыми продуктами и веществами он не...
Подробнее
15 Мая 2020

Ученые назвали секрет долголетия японцев

По статистике, японцы в среднем живут до 81 года, а их женщины — до 87 лет. Социологи говорят, что все дело в образе жизни которые ведут жители...
Подробнее
15 Мая 2020

Четыре простые вещи, которые сделают утро добрым

Утро делает наш день, а из дней складывается жизнь. Советы, которые помогают хорошему настроению и самочувствию
Подробнее
14 Мая 2020

Болезни, при которых витамины и микроэлементы могут серьёзно навредить

Специалисты назвали вещества, которые противопоказаны людям при некоторых заболеваниях
Подробнее
14 Мая 2020

Чем опасны и чем привлекательны гормональные косметические средства

Рано или поздно у нас возникает желание воспользоваться кремом для лица, содержащим гормоны
Подробнее
12 Мая 2020

Врачи узнали, что нужно делать с питанием для профилактики деменции

Некоторые продукты питания повышают риск развития старческого слабоумия не сами по себе, а в определенном сочетании
Подробнее
08 Мая 2020

Самые полезные растительные масла для иммунитета, сосудов и долгой молодости

Пока всех пугают страшным пальмовым маслом, мы расскажем о полезных растительных
Подробнее
07 Мая 2020

При каких болезнях полезны определённые огородные овощи и зелень

Начался дачный сезон. Самое время посмотреть на еду с точки зрения здоровья
Подробнее
06 Мая 2020

Как улучшить память: рабочие способы

Недавно ученые провели новое исследование, согласно которому было установлено, что...
Подробнее
30 Апреля 2020

Вредные заблуждения о полезных субпродуктах

Первое заблуждение состоит в том, что субпродукты многие считают вредной и тяжёлой пищей. Однако ливеры усваиваются и перевариваются легче, чем
Подробнее